Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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46,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 29,58g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 120,77g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Crackers (3). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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