Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Окское Яйцо Отборное, Клубника, Националь Миндаль Лепестки, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Чай, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Лента Банан. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Печеные Овощи. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Окское Яйцо Отборное. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Black Currant . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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