Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
72,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 120,84g | Eiw: 133,71g | Kohlh: 7,40g.
Frühstück: Альпийская Коровка Сметана 30%, Савушкин Продукт Творог 9%. Mittagessen: Альпийская Коровка Сметана 30%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карбонат. Abendessen: Ашан Крылья Куриные, Золотая семечка Растительное Масло, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Альпийская Коровка Сметана 30%, Куриное Филе, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetasvetak28's Gewichtsverlauf
|