Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
71,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 18,20g | Eiw: 122,84g | Kohlh: 65,05g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|