Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Печеное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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