Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
70,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 45,48g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 45,30g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Mittagessen: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачковые оладьиНВ, Брокколи на Пару, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Магнит Минтай Отварной, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Кабачковые оладьиНВ. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|