Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 68,88g.
Frühstück: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Бородинский, Останкино Карбонад Юбилейный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Уже Готово Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой, Кабачки Тушеные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Abendessen: Хлеб Черный, Останкино Карбонад Юбилейный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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