Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
48 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 47 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2021:
2091 kcal Fett: 96,81g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 236,30g.   Frühstück:  Honey ,  Walnuts, Alpro Almond Milk,  Coffee,  Apple Pie baked oatmeal,  Pear, Ком Кисело Мляко, Краве ,Домашно. Mittagessen:  Coffee, Саниконс Зайо Байо С Масло,  Honey ,  Strawberries , Cipiripi Сръбски Шоколад,  Протеинова Шоко тортичка. Abendessen: Торта Червено Кадифе, Палачинка Със Шоколад Палачинка Със Шоколад , Freshona (Lidl) Замразени Зеленчуци с Масло, Пилешка Пържола От Бут Пилешка Пържола От Бут, Пица Пица. Snacks/Sonstiges: Захарни Заводи Халва,  Red Table Wine , Детелина Пържени Царевица,  Coffee, Alpro Almond Milk. mehr...
72 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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