Subidita! me lo veía venir porque ando súper hinchada y premenstrual. Aún así desde el jueves pasado he bajado medio kilo que no está nada mal, ojalá todas las semanas 😅
|
73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 83,97g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 165,63g.
Mittagessen: Tomate Triturado (Enlatados), Gallo Spaghetti, Corona Queso Edam Tierno, Aceite de Oliva. Abendessen: Aceite de Oliva, Auchan Ketchup , Kiwi, Espárragos, Sojasun Hamburguesa Quinoa Pimiento. Snacks/Sonstiges: Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa, Gullón Galletas Choco Digestive, Panrico Donuts Avellana. mehr...
|
|
1978 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 36 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|