Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 66,18g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 175,52g.
Frühstück: Borges Молоко Рисовое с Фундуком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Американо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Голландский, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Монастырский Двор Хлеб Русстик Бездрожжевой. Mittagessen: Кондитерская Прохорова Солёная Карамель, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Abendessen: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Село Зеленое Йогурт Печёное Яблоко-Корица, Сухари, Волков Суп Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Бразильские Орехи, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Магнит Апельсин, Киви. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nickeymouse61's Gewichtsverlauf
|