Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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62 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 126,46g | Eiw: 177,10g | Kohlh: 210,27g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Сладеж Сгущенка, Лето Близко Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин, Сахарный Песок, Кофе, Растительное Масло. Mittagessen: Капустный Салат, АВС Хрен Боярский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Сладеж Сгущенка, Кофе, Marco Bg Джем Вишневый, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Журавли Торт Отелло. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nataliterent85's Gewichtsverlauf
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