Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 90,94g | Eiw: 117,81g | Kohlh: 97,70g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лапландский, Выборжец Томаты Черри Желтые, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Hochland Фетакса в Рассоле, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Магнит Томаты Свежие, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кухмастер Протертая Мякоть Томатов, Свитлогорье Молоко 2,5%, Карат Violette Light Прованские Травы. Abendessen: Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Prime Star Моккачино, Тысяча Озер Сыр Лапландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chudo_gl's Gewichtsverlauf
|