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🤭
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 117,07g.
Frühstück: Чай, Bob's Red Mill Соевый Белок, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Голубика, Помидоры Черри. Mittagessen: Бисквит, Чай, Bob's Red Mill Соевый Белок, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Сливы, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bob's Red Mill Соевый Белок, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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