Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
38 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 15,82g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 221,35g.
Frühstück: Чай, Киприно Сыр Лайт 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Прайм Стар Каша Пшеничная с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Лук, Мария Пшено, Куриное Филе, Чай Несладкий. Abendessen: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Киприно Сыр Лайт 15%, Prime Star Каша Пшеничная с Яблоком и Корицей. Snacks/Sonstiges: Активия Биойогурт Термостатный, Пятерочка Груша Желтая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina03svir's Gewichtsverlauf
|