Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 12,66g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Sue Bee Honey. Mittagessen: Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Abendessen: Orange Juice , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Snacks/Sonstiges: Water . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ceilo252's Gewichtsverlauf
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