Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sate Ayam. Abendessen: ABC Saus Sambal , Pempek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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