Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 111,50g | Eiw: 148,33g | Kohlh: 13,61g.
Frühstück: Бекон, Укроп, Яйцо. Mittagessen: Альпийская Коровка Сметана 30%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Укроп. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Камбала. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetasvetak28's Gewichtsverlauf
|