Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2011
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90,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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754 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 54,01g.
Frühstück: ice tea, Burrito with Beans and Meat. Mittagessen: cubed cheese, ice tea, chicken tenders. Abendessen: scrambled Eggs and cheese. mehr...
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2696 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ROGAYTAN's Gewichtsverlauf
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