Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 55,67g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 112,44g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Каравай-СВ Пирог Сливовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Селедка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Даниссимо Йогурт с Шариками, Кофе (из Молотых Зерен), Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Global Village Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Каравай-СВ Пирог Сливовый, Селедка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сливочное Масло. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|