Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: Frühlingszwiebeln, Dill, Gekochtes Ei, Milbona Skyr Pur, Wasa Rustikal, Milbona Milch 3,5%, Kaffee. Snacks/Sonstiges: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons, Knorr Kartoffel Cremesuppe, Freshona Bunter Gemüsemix, Lidl Tunfisch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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brittaschendel's Gewichtsverlauf
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