Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 76,49g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 105,87g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Традиционный. Mittagessen: Суп из Семги, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Перекресток Крылышки по-Восточному. Abendessen: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Красная Шапочка, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Сгущеночка" , Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Сладкая Слобода Печенье Сахарное « Деревенское Варёнка». mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SNVinogradova's Gewichtsverlauf
|