Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
65,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
617 kcal Fett: 19,44g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 53,53g.   Frühstück: Яйцо, Лук, Мясо Индейки, Брынза, Приготовленные Грибы (с Жиром). Mittagessen: Банан, Печеночные Оладьи, Простоквашино Ряженка 3,2%, Белоцерковский Творог 0%. mehr...
2015 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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