Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 4,04g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 212,72g.
Frühstück: Кофе, Варенье из Смородины, БКК Лаваш Армянский. Mittagessen: Годжи, Травяной Чай, Чай Несладкий, Чай, Киви, БКК Лаваш Армянский, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Кетчуп, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Sonstiges: Перша Приватна Броварня Квас Львовский Бочковой, Свекла Вареная, Белая Береза Вареники с Вишней. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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