Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 108,03g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Яблочное Пюре, Сырники 5% Мои. Mittagessen: Магнит Апельсин, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Простоквашино Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Творог 2%, Сметана 20%, Мясновъ Голубцы. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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TimeOut86's Gewichtsverlauf
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