Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 17,56g.
Frühstück: Manteiga (com Sal). Mittagessen: Tirol Creme de Leite, Cenouras, Repolho, Peixe, Pamplona Panceta Suína Temperada. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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