Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 193,73g.
Frühstück: Кухня на Районе Ремесленный Хлеб, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Hammock Пшеничные Бейкитсы, Scoro Салатная Смесь Фиеста. Mittagessen: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Семейка Озби Печенье Тютельки, Линдфорс Пирог с Чёрной Смородиной. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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