Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
131,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 128,82g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Schmidt 647 White Bread, Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg. Mittagessen: Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Prego Lower Calorie Italian Sauce, Ground Chicken. Abendessen: Panera Bread Frontega Chicken Panini. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christina430's Gewichtsverlauf
|