Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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131,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 128,82g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Schmidt 647 White Bread, Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg. Mittagessen: Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Prego Lower Calorie Italian Sauce, Ground Chicken. Abendessen: Panera Bread Frontega Chicken Panini. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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christina430's Gewichtsverlauf
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