Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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113,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 95,11g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Mittagessen: Оливковое Масло, Макфа Макароны Спирали, Куриная Грудка. Abendessen: Чим Чим Соевый Соус, Мидии, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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