Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 56,09g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 197,70g.
Frühstück: Кофе, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 1,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом , Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Abendessen: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Просто Мёд, Президент Сыр Бри, Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Солёные Белые, Орбит Леденцы, Sula Леденцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Никитич Сушка Чайная Алтайская, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Prime Star Моккачино, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|