Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 108,45g.
Frühstück: Alpukat, Yakult Yakult, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Mittagessen: Kacang Almond, Chitato Cheese Flavour. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kubis, Seledri, Bihun (Dimasak). Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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