Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 172,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Бутерброд с Сыром. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Колбаса, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Витьба Шарики Шоколадные, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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