nata.hodack's Notizen, 20 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
56 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2021:
1408 kcal Fett: 80,69g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 113,55g.   Frühstück: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Сахар, Чай, ВкусВилл Скумбрия Соленая, SPAR Хлеб Финский Заварной. Mittagessen: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, ВкусВилл Венигрет, Варенье, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе. Abendessen: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Сахар, Чай, Шпроты. Snacks/Sonstiges: Гречневый Суп. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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