Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 95,12g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 24,33g.
Frühstück: Кофе, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Mittagessen: Махеевъ Горчица Русская, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annavolkova7698's Gewichtsverlauf
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