Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 231,01g.
Frühstück: Croissant, Kiwi, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Baguette, Café. Mittagessen: Hamburger Large, Burger King Frites (Moyenne). Abendessen: La Boulangère Pain Bûcheron, Charles & Alice Compote Pommes Passion, Liebig Soupe Potiron et Kiri. Snacks/Sonstiges: LU La Barquette Fraise, Côte d'Or Mignonette Noir de Noir. mehr...
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3329 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Staubsaugen - 15 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Apple Health - 13 Stunden und 45 Minuten, Duschen - 40 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Reparatur - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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