Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 43,98g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: Tarwe Zemelen, Blauwe Rozijnen, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, 99% Cacao, Water. Mittagessen: Beerenmüsli, Kvarg Vanillesmaak, Ei, Jumbo Doperwten Extra Fijn, Jumbo Mini Wortelen, Jumbo Bloemkool Roosjes, Gekookte Broccoli (Vers). Abendessen: Beerenmüsli, Kvarg Frambozensmaak, Kvarg Vanillesmaak, Sweet Chili Sauce, Veggie Chef Reepjes Shoarma, Jumbo Gemengde Salade, Atkins Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Peanut Candies, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
20 Mrz 21 vom Mitglied: Rommeltjes
|
20 Mrz 21 vom Mitglied: chrisp72
|
20 Mrz 21 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Chris, je bent veel te zwaar zie ik 😉😂
20 Mrz 21 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Haha Annemiek die 0,2 valt te overzien 😊
21 Mrz 21 vom Mitglied: dani.p2
|
21 Mrz 21 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Staat wel gek op zijn profiel, zijn balkje is rood...
21 Mrz 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Jij gaat nu trouwens goed Dani ❤️
21 Mrz 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Ja idd die rode balk is een beetje raar. En ja ik ben weer even wat na beneden gevallen hopelijk gaan we weer een beetje zakken op het gemakje😊
21 Mrz 21 vom Mitglied: dani.p2
|
Ja, dat ga je! Dat heb je verdiend omdat je het zo goed volhoudt💪
21 Mrz 21 vom Mitglied: keto_danny
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dani.p2's Gewichtsverlauf
|