Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
79,6 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 67,62g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 194,05g.
Frühstück: Familjen Dafgårds Wienerbröd Vanilj. Mittagessen: Santa Maria Taco Sauce Hot, Arla Riven Ost Mozzarella, Liba Bröd Liba Original. Abendessen: ICA Babyspenat, Cocktailtomater, Gurka, Santa Maria Taco Sauce Hot, Vitlöksdipp, ICA Nötfärs 12%, Liba Bröd Liba Original. Snacks/Sonstiges: Hallon, Arla Mild Kvarg Blåbär, Olw Naturchips Gräddfil & Lök. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hypnosmatte's Gewichtsverlauf
|