Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: ВкусВилл Торт Бисквитный Вишнёвый , Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 2,5%, Сырный Пирог. Mittagessen: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста с Яйцом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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