Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком, Сухофрукты, Творожная Запеканка с Манкой, Пестравка Йогурт 4,5%. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Край Каравай Батон Нарезной, Сметана , Щи с Мясом. Abendessen: Пестравка Йогурт Груша, Чука, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб, Салат Свекольный, Котлета Рыбная, Фасоль Стручковая. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Now we check's Gewichtsverlauf
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