Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 109,29g | Kohlh: 107,69g.
Frühstück: Яблоко, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Клементины, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Индейка Отварная, Омлет с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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