Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: Porkkanat. Mittagessen: Kalakeitto. Abendessen: Kypsennetty Lohi, Valkoinen Riisi. Snacks/Sonstiges: Daim Mini Jäätelö . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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