Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Nothwang Meisterklasse Schinkenwurst, Getoastetes Weißbrot, Milbona Emmentaler, Kaffee mit Milch. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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