Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 16,67g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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fitrdwi's Gewichtsverlauf
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