Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 47,24g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 257,84g.
Frühstück: Farmadel Colágeno Hidrolizado Movinol, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Queso Gauda (16,6g), Vivo Check Cacao, Castaño Pan Pita Integral, Plátano, Kefir. Mittagessen: Tomates, Aceite de Oliva, Lechuga, Kraft Mayonesa Light, Papa Cocida, Huevo Cocido, Belmont Aceite Vegetal, Selecta Harina Multicereal, Ajo en Polvo, Cebollas, Unimarc Atún Lomitos en Agua. Abendessen: Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza, Santa Isabel Torta Mil Hojas, Sushi Palta, Sushi Empanizado, Philadelphia Roll. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinamoralez's Gewichtsverlauf
|