Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 162,86g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Antarctica Guaraná, Massa Leve Pizza 3 Queijos , Pizza Portuguesa. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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oficialbiamota's Gewichtsverlauf
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