Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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104,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 77,49g | Eiw: 134,89g | Kohlh: 145,22g.
Frühstück: Капучино, Комо Сыр Кантри, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Galleti Хлібці Житні, Гречка. Mittagessen: Банан, President Творог 0,2%. Abendessen: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Комо Сыр Кантри, Хлебец, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Алан Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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antonygarets's Gewichtsverlauf
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