Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2013
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 122,41g.
Frühstück: Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Danone Oikos. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marquinho's Gewichtsverlauf
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