Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 25,16g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: 라이틀리 소고기 곤약볶음밥, 계란찜. Mittagessen: 매일 매일우유, 한미양행 유산균 슬림 다이어트. Snacks/Sonstiges: BOTO 저분자 콜라겐C, 티젠 콤부차. mehr...
|
|
1360 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|