Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 124,72g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Славянские Традиции Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Магнит Сыр Костромской 45%, Кофе с Молоком, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Abendessen: Роллы, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Нежный Лосось. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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