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Hope this stays off now. Constant up down for 2 weeks has me confused!
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73,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 134,43g.
Frühstück: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Royal Gala Apples, Woolworths Baked Crunchy Granola. Brunch: Woolworths Naartjies. Mittagessen: Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Abendessen: Woolworths White Flesh Nectarines, Woolworths Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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