Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 18,87g.
Frühstück: Доярочка Сыр Моцарела, Куриное Филе на Гриле, АТБ Груша, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Своя Лінія Молоко 2,5%, Jarrow Formulas Coconut Oil, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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medAlisha's Gewichtsverlauf
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